Yoga alleen voor vrouwen?
Nee zeker niet! Mannen hebben wel een andere anatomie dan vrouwen. Mannen hebben vaak ook wat kortere spieren dan vrouwen omdat zij van...
top of page
Zoeken
info9849445
19 apr. 20232 minuten om te lezen
Hatha Yoga Annelies Verhagen verteld er graag meer over.
Er zijn veel verschillende soorten yoga, daarnaast heeft elke yogaleraar zijn eigen stijl. Graag beschrijf ik hier beneden mijn ideale...
71 weergaven0 opmerkingen
info9849445
9 mrt. 20231 minuten om te lezen
Wij zijn van mening dat je door het beoefenen van yoga meer leert over je lichaam en de manier waaro
Zie het als een eeuwenoude vorm van mentale training. Yoga beoefenen leert je namelijk meer in het moment te zijn en dat is precies wat...
16 weergaven0 opmerkingen
info9849445
2 mrt. 20231 minuten om te lezen
Waarom je als sporter aan Yoga dient te doen
Wij zijn van mening dat je door het beoefenen van yoga meer leert over je lichaam en de manier waarop je denkt en beweegt. Zie het als...
17 weergaven0 opmerkingen
info9849445
20 feb. 20232 minuten om te lezen
Kundalini
Kundalini yoga is behalve praktisch ook zeer krachtig. Het balanceert het kliersysteem en versterkt het zenuwstelsel. Het helpt je kalm,...
177 weergaven0 opmerkingen
info9849445
8 feb. 20231 minuten om te lezen
Yoga workshop voor beginners
Als je net begint met yoga komt er veel bij kijken. Vooral mentaal gebeurt er van alles. Omdat alles nieuw is kost dit veel energie. Je...
40 weergaven0 opmerkingen
bottom of page